悩んでいる人は、実は高すぎる基準を
自分自身に課している事が多い。
自分で自分の首を絞めないようにしよう。
10まで到達したい人は、もちろん10を目指します。
だけど、今現在1で、2に上がった事を素直に喜べない人。
1から2に上がった事さえ気がつかない人。
そんな人はけっこういますし、そんな人が悩んでしまっていたりします。
そして、10まで到達をすれば良いのに、12、13を目指して
途方もない道のりに、半ばあきらめてしまっている人。
まずは1ずつ上がる事を確実に。
そして、1上がったら、いちいち自分を褒めてあげる。
こういう事の繰り返しかもしれないですね。
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